Видео с ютуба Беркут Каратэ

Нужны ли финты и серии ударов? В реальном бою.

Связка №2. Каратэ против попытки прохода в ноги (из 1 комплекса каратэ оперативного назначения).

Комплекс специальных физических упражнений №1.

Маваши цуки (боковой удар кулаком) в каратэ оперативного назначения "Беркут"

Рен цуки. Двойка руками в каратэ.

МАЕ ГЕРИ - прямой удар ногой в каратэ.

МАВАШИ ЦУКИ (боковой удар рукой в каратэ).

Бокс дно или ... крышка! Немного о каратэ и самообороне!

Работа с оружием (кобудо и йай- дзюцу) в каратэ оперативного назначения "Беркут".Травмат, нож...

Связка №1. Каратэ против боксёрской "двойки" (из 1 комплекса каратэ оперативного назначения).

Нужен ли быстрый возврат бьющей руки?! "Пронизывающий" удар передней рукой (кизами цуки).

Работа на снарядах.Фрагменты тренировок.

Спарринги - это иллюзия эффективности! Хочешь угробить боевую подготовку, участвуй в соревнованиях!

Положение и работа рук в каратэ оперативного назначения.

Положение рук в каратэ оперативного назначения "Беркут". Дальняя дистанция.

Баланс и его влияние на силу удара.

Петров Егор (БК "Беркут", ака) - Алиев Расим (Ояма-Каратэ)